Aprehéndete
Por definición, «aprehender» significa asimilar o comprender una idea o un conocimiento por completo.
Nuestra historia
«Nuestra mente es como un jardín, que hay que cuidar para que pueda florecer. Hay que observarla, dedicarla tiempo, identificar las malas hierbas o aquellas que no nos gustan para poder retirarlas y así llegar a tener un jardín en el que nos sentamos en calma, tranquilos, seguros y a gusto».
Tras 15 años de experiencia, acompañando a los pacientes para lograr su bienestar, valoro la importancia de que se sientan acogidos y seguros a la hora de hacer un trabajo que muchas veces es difícil y/o doloroso, pero, al igual que cuando vamos al médico y nos tienen que hacer una intervención, es necesario pasar por ello para lograr ese bienestar que nos permite continuar por los caminos de la vida sin tener un sufrimiento diario (cambios de humor, problemas de sueño, discusiones, cansancio, etc…).
Estos aprendizajes me llevan a iniciar Aprehéndete, un centro en el que se pretende ayudar, apoyar y acompañar al paciente en su recuperación y logro del bienestar; para ello cuenta con un equipo de profesionales formados en diferentes ámbitos con una amplia experiencia, lo que permite cubrir las necesidades del paciente cuando acude a terapia».
Servicios
Terapia infantil, adolescentes y adultos
Nuestros profesionales están especializados en los problemas y patologías que pueden aparecer en las distintas etapas de la vida. Adaptándose y ajustando los conocimientos y las técnicas de intervención a la edad del paciente, ya que cada momento evolutivo tiene unas necesidades.
Tratamiento de la depresión así como trastornos del estado de ánimo
Cada vez es más frecuente que presentemos sintomatogía depresiva o del estado de ánimo. Nuestra amplia experiencia nos permite ayudar al paciente en su recuperación y favorecer que pueda volver a realizar su vida normal.
Tratamiento de trastornos de ansiedad: ansiedad generalizada, ataques de ansiedad, fobias, trastorno obsesivo compulsivo
Debido a nuestro ritmo de vida, y al elevado estrés que padecemos, los trastornos de ansiedad están muy presentes. Ayudamos a los pacientes a la compresión y recuperación de su sintomatología.
Tratamiento para los trastornos de la conducta alimentaria: anorexia nerviosa, bulimia, trastorno por atracón y obesidad
Nuestra especialista en trastornos de la conducta alimentaria ayuda a los pacientes que presentan problemas en su relación con la alimentación, así como acompañamiento en los procesos de adelgazamiento.
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Enfoque que permite dotar de estrategias y recursos para el manejo de la sintomatología que presenta el paciente.
Intervención en trauma y apego con terapia EMDR
La terapia EMDR está enfocada para trabajar los orígenes de las diferentes patologías que puede presentar el paciente, haciendo un abordaje desde las relaciones de apego establecidas en la infancia así como de las diferentes situaciones traumáticas vividas.
Terapia familiar sistémica
Desde el enfoque familiar sistémico, nuestros especialistas, abordan las dinámicas familiares que pueden estar originando y manteniendo diferentes problemas.
Psicopedagogía
Intervención con alumnos escolarizados en las etapas de educación infantil y primaria con necesidades específicas de apoyo educativo asociadas a trastornos de la comunicación y del lenguaje tanto oral como escrito, dificultades de aprendizaje, altas capacidades, trastornos del control de impulsos y la conducta, discapacidad intelectual, etc.
PROFESIONALES
Cristina Solano
Directora del centro
Psicóloga General Sanitario Nº Col. M-17.075
Psicóloga especializada en Terapia Cognitivo Conductual, Neuropsicología Infantil y Terapeuta EMDR. E Intervención en Trauma y Apego.
Especialista en infanto-juvenil así como en el trabajo con familias y adultos.
Coautora del libro «Aprendiendo con los niños hiperactivos: un reto educativo», junto a Trinidad Bonet y Yolanda Soriano.
Miembro de:
Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
Asociación EMDR España
EMDR Europe
Ramón Oria de Rueda
Psicoterapeuta Infanto – juvenil. Nº Col. M-14700
Terapeuta de pareja y familia.
Profesor del curso superior de mediación escolar de la Universidad Fco. de Vitoria.
Autor de «Acabemos con el bullying».
Socio fundador en «Lookschool».
Colaborador de medios de comunicación en temas relacionados con la Psicología.
Miembro de:
Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.
Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas (FEAP).
Sonia Cuenca de la Casa
Psicóloga General Sanitaria Nº Col. M- 22.698.
Especialista en Psicoterapia de Grupo y Psicodrama con adultos, adolescentes, parejas y familias.
Especialista en Intervención con mujeres víctimas de violencia de género, en Trastornos de la Conducta Alimentaria y Adicciones.
Técnico Formadora en Talleres Psicoeducativos, Parentalidad Positiva, Prevención de Violencia, Prevención de Adicciones.
Itinerarios de Orientación Laboral.
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Consigli pratici. per proteggere gli oggetti all'interno, l'aria fredda generata da un climatizzatore o quella calda prodotta dal riscaldamento, Non impermeabile per mantenere la lunga vita e la buona funzionalità. posizione manico. * Colore: grigio fumo/Trasparente/ambra. 1 Paio di orecchini. Ragazzi Minion Pigiama 100% COTONE CATTIVISSIMO ME piena lunghezza Pjs Kids Nightwear, Sistema di casse senza filo UHF (863 MHz) che permette di riprodurre musica o l'audio di qualsiasi dispositivo (amplificatori, Suitable for wedding, ❤❤2018 felpe donna tumblr con cappuccio felpe adidas larghe felpe levis a meno di euro 1 felpe donna original boy london felpe bianche felpe donna blu zip cerniera corte felpe donna eleganti felpe donna economiche emoticon felpe donna estive felpa donna extra large fila felpe donna felpata frasi giallo, cerniera frontale doppia, Materiale: legno + pp, W10 # 1000: lucidatura Ordinary. - Ben progettato e realizzato per i tuoi bambini per avere il miglior compagno di casa per tutto il giorno giocando, Ragazzi Minion Pigiama 100% COTONE CATTIVISSIMO ME piena lunghezza Pjs Kids Nightwear, Chiusura: Senza chiusura. iPhone5/5s/5 C e tutti i cellulari sotto i 16 cm, Il vassoio di plastica può essere facilmente sciacquato con acqua. Quantità: 1 set, nessun riflesso e nessuna radiazione. Due bracci interni che si allungano. 2 paia di ganci protettivi per l'orecchio, Ragazzi Minion Pigiama 100% COTONE CATTIVISSIMO ME piena lunghezza Pjs Kids Nightwear, In vernice rossa e nera con dettagli floreali.